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PERSEVERANCE

PERSEVERANCE

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PERSEVERANCE

oil on canvas / 81 x 65 cm / 2016

£ 800

Calisthenics is a natural way to build strength and muscle. It literally means «beautiful strength». You only need some time, a strong sense of perseverance and plenty of easy and rhythmic calisthenics exercises to achieve a healthy body.

If you want to change your body or reach your fitness goals, it’s important to remember that those achievements take patience and perseverance.

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La calistenia es una forma natural de desarrollar fuerza y ​​músculos. Literalmente significa «fuerza hermosa». Solo necesitas algo de tiempo, un fuerte sentido de perseverancia y muchos ejercicios de calistenia fáciles y rítmicos para lograr un cuerpo sano. Esta pintura es un retrato del atleta Daryl Smith.

Si desea definir su cuerpo o alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico, es importante recordar que esos logros requieren paciencia y perseverancia. Con frecuencia, la gente se apunta a gimnasios buscando conseguir lo que consideran un «cuerpo perfecto», como si por pagar una cuota y ponerse el último modelo deportivo fueran a conseguir un cuerpo musculado en un par de semanas. Como todo en la vida, conseguir un cuerpo moldeado requiere mucha constancia y perseverancia tanto en el ejercicio como en la alimentación, ejemplo de ello es la calistenia. La calistenia no requiere una inversión económica, simplemente un entrenamiento constante con una serie de ejercicios.

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